Mengupayakan tubuh dan jiwa yang sehat setelah lima hari bekerja, ASN Kemenag Tuban senam bersama, Jum’at (21/2/2025). Kepala Kantor Kementerian Agama Kabupaten Tuban Umi Kalsum mengatakan setelah banyak duduk di depan laptop dan komputer membuat tubuh tegang. “Saatnya pada Jum’at pagi ini kita melakukan senam bersama untuk merefresh sendi-sendi yang kaku setelah lima hari kita pakai bekerja,” ujarnya.

Kegiatan ini juga merupakan salah satu upaya dalam rangka menciptakan lingkungan yang sehat dan produktif. “Senam pagi tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga membantu meningkatkan konsentrasi dan semangat kerja ASN,” imbuhnya.
Senam dilaksanakan di halaman kantor dan diikuti oleh semua jajaran dari level pimpinan sampai staf sebagai bagian dari program rutin 1 minggu sekali untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran warga Kemenag Tuban.

Senam pagi ini bertujuan untuk mendorong gaya hidup sehat dan meningkatkan semangat bekerja ASN. Di bawah bimbingan instruktur profesional, para peserta dengan antusias mengikuti berbagai gerakan senam yang energik dan menyegarkan. Salah satu ASN Laidia Maryati mengatakan senang dengan senam ini. “Senam pagi ini sangat menyenangkan dan membuat kami lebih bersemangat untuk memulai hari, semoga kegiatan ini bisa membuat semangat teman ASN yang lain,” ujarnya.

Kegiatan diakhiri dengan sesi pendinginan dan foto bersama seluruh peserta. Dengan adanya kegiatan senam pagi ini, diharapkan ASN dapat lebih menjaga kesehatan dan kebugaran mereka, serta lebih siap menghadapi aktivitas kantor. (Lai)

Editor : Laidia Maryati